Paar steht auf einem Felsen in einer Landschaft mit See und Wald
RLT-Coaching & Somatische Begleitung in Braunschweig
Veränderungen brauchen manchmal mehr als Einsicht. Sie entstehen dort, wo Kopf, Körper und Beziehung zusammenwirken. Ich begleite Sie mit zwei sich ergänzenden Methoden – je nachdem, was Ihre Situation braucht.
Somatische Begleitung
SEI – Somatisch Emotionale Integration
SEI arbeitet dort, wo Reden allein nicht hinreicht – direkt mit dem Nervensystem. Für Menschen, die alte Muster spüren, die sich trotz Therapie nicht auflösen.
Körperlich gespeicherte Anspannung lösen
Starke Reaktionen verstehen und regulieren
Wieder Zugang zur eigenen Lebendigkeit
Traumasensibel und bindungsorientiert
Sitzungen 60 oder 90 Min · Überwiegend in Präsenz · Deutsch & Englisch
Mehr zu SEI → https://www.klangmassage-braunschweig.de/sei
Terry Real · zertifiziert
RLT-Coaching
Relational Life Therapie ist ein direkter, ehrlicher Ansatz für Paare und Einzelpersonen, der schnell zu konkreten Veränderungen führt – in der Beziehung und in sich selbst.
Wiederkehrende Konflikte durchbrechen
Nähe und Verbindung wiederherstellen
Eigene Beziehungsmuster verstehen
Gleichberechtigung und Respekt stärken
Sitzungen 60 oder 90 Min · Persönlich oder online · Deutsch & Englisch
Mehr zu RLT → https://www.klangmassage-braunschweig.de/rlt
RLT-Coaching – Paare und Einzelpersonen in Braunschweig
Was ist RLT – und warum funktioniert es?
RLT wurde von Terry Real entwickelt – einem international anerkannten Familientherapeuten und Bestsellerautor, dessen Arbeit in Sendungen wie Good Morning America, The Today Show und bei Oprah Winfrey vorgestellt wurde. Seit drei Jahrzehnten hat er eine Methode entwickelt, wie Paare und Einzelpersonen Schritt für Schritt zu echter Intimität und persönlicher Erfüllung geführt werden können.
„Man kann keine Beziehung aufbauen, wenn man keine Verbindung zu einer Person herstellen kann – und man kann keine Verbindung zu einer Person herstellen, wenn man keine Verbindung zu sich selbst herstellen kann.“
RLT verbindet Menschen zunächst wieder mit sich selbst – ihren Gefühlen, Wünschen und Bedürfnissen – und verbindet sie dann wieder mit ihren Beziehungen. Der Ansatz ist direkt, konkret und auf rasche, dauerhafte Veränderungen ausgelegt. Viele Klient:innen berichten von spürbaren Veränderungen bereits nach den ersten Sitzungen.
Was RLT von anderen Methoden unterscheidet
Konkrete Werkzeuge
Neben Einsicht und Verständnis stehen praktische Fähigkeiten im Mittelpunkt –Kommunikation, Konflikt, Nähe.
Direkt, nicht ausweichend
RLT geht schwierige Verhaltensweisen mit Mitgefühl direkt an – anstatt belastende Themen zu umgehen.
Gleichberechtigung im Fokus
RLT arbeitet ausdrücklich auf Beziehungen hin, dieauf gegenseitigem Respekt und echterVerbindung basieren.
Schnelle Wirkung
Die Methode ist auf grundlegende Veränderungen ausgelegt – ohne jahrelange Therapie als Voraussetzung.
Somatisch Emotionale Integration
Somatisch Emotionale Integration – Körperorientierte Arbeit Braunschweig
Was ist SEI?
SEI ist eine körperorientierte, bindungsorientierte Methode für Einzelpersonen. Sie arbeitet mit dem impliziten Gedächtnis – den Mustern im Nervensystem, die sich vor jeder bewussten Erinnerung gebildet haben.
Der Körper ist ein zentraler Schlüssel: Er liefert wertvolle Informationen und ist der Ort, an dem Regulation von Emotionen und Nervensystem geschieht – etwas, das durch Reden allein oft nicht möglich ist. SEI eignet sich besonders, wenn bisherige Gesprächstherapie zwar Einsicht gebracht hat, sich aber an den Reaktionen und Mustern wenig verändert hat.
Die Sitzungen finden überwiegend in Präsenz statt. Für Klient:innen, mit denen ich schon länger zusammenarbeite, sind auch Online-Termine möglich.
Für wen
Coaching und SEI – für wen ist das geeignet?
Beide Angebote richten sich an Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen:
RLT ist traumasensibel, aber keine Traumabehandlung. Der Schwerpunkt liegt auf der Wiederherstellung von Beziehungen und der Heilung zwischenmenschlicher Muster aus Kindheitserfahrungen.
Häufige Fragen
FAQ
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Auf alle Fälle. Es gibt Aspekte der Beziehung, an denen wir arbeiten können, die Ihnen helfen, sich in Ihrer Beziehung anders zu verhalten – was zu drastischen Veränderungen führen kann, selbst wenn IhrPartner nicht daran teilnimmt.
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Sitzungen sind 60 oder 90 Minuten lang. In der Anfangsphase sind wöchentliche oder zweiwöchentliche Termine sinnvoll. In akuten Phasen einmal die Woche, später können auch längere Abstände ausreichen. Die Häufigkeit stimmen wir gemeinsam ab.
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Absolut. Beziehungsfähigkeit ist der Schlüssel zu jeder menschlichen Verbindung. Die Herausforderungen, die Beziehungen auf die Probe stellen, sind grundsätzlich dieselben – unabhängig von sexuellerOrientierung, Geschlechtsidentität oderBeziehungsform.
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Das RLT-Modell ist traumasensibel, aber keine Traumabehandlung. Der Schwerpunkt liegt auf der Wiederherstellung von Beziehungen und der Heilung zwischenmenschlicher Muster. RLT nutzt keine Umprogrammierung des Unterbewusstseins, sondern bewussteVerhaltensänderungen.
Bauanleitung Coaching-Seite in Squarespace-Blöcken
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Gemeinsam überprüfen wir regelmäßig, wann die Dinge gut laufen, erkennenV erbesserungen und passen an, wennFortschritte ausbleiben. Der Maßstab ist immer: Funktioniert das Coaching für Sie?
Interesse oder Fragen?
Ein kurzes Vorgespräch hilft herauszufinden, was zu Ihrer Situation passt. Ich begleite Sieauf Ihrem Weg zu mehr Nähe, Klarheit und erfüllter Beziehung.
Termine nach Vereinbarung Mo – Fr · online per Zoom oder persönlich · auf Deutsch oderEnglisch
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