Was ist Relational Life Therapy (RLT)?

RLT ist ein integrativer Ansatz zur Paar- und Einzelarbeit, entwickelt von Terry Real – einem international anerkannten Familientherapeuten mit über drei Jahrzehnten Erfahrung. RLT stattet Menschen mit konkreten Fähigkeiten aus, damit Liebe gelingt und authentische Verbindungen entstehen. Terrys Arbeit wurde in Sendungen wie Good Morning America, The Today Show und bei Oprah Winfrey vorgestellt.

Was unterscheidet RLT von anderen Methoden?

RLT geht schwierige Verhaltensweisen mit Mitgefühl direkt an – nicht ausweichend. Im Mittelpunkt stehen konkrete Fähigkeiten wie Kommunikation, Konflikt und Nähe. Die Methode ist auf schnelle, grundlegende Veränderungen ausgelegt, oft bereits nach den ersten Sitzungen spürbar. RLT arbeitet auf Beziehungen hin, die auf Gleichberechtigung und gegenseitigem Respekt basieren.

Für wen eignet sich RLT?

RLT eignet sich für Paare in allen Phasen, Einzelpersonen, Singles, Menschen nach einer Trennung sowie LGBTQ+ Paare und polyamore Beziehungsmodelle. Auch wenn der Partner nicht mitmachen möchte, kann Einzelcoaching zu drastischen Veränderungen führen. Sitzungen sind persönlich in Braunschweig und online auf Deutsch und Englisch möglich.

Was ist SEI – Somatisch Emotionale Integration?

SEI ist eine körperorientierte, bindungsorientierte Methode von Dami Charf. Sie arbeitet mit dem impliziten Gedächtnis – den Mustern im Nervensystem, die sich vor jeder bewussten Erinnerung gebildet haben. SEI hilft besonders wenn Gesprächstherapie zwar Einsicht gebracht hat, sich aber an Reaktionen und Mustern wenig verändert hat. Sitzungen finden überwiegend in Präsenz in Braunschweig statt. 110 Euro pro 60 Minuten.

Was ist eine Klangmassage nach Peter Hess?

Bei der Peter Hess Klangmassage werden spezielle Klangschalen sanft auf oder um den bekleideten Körper gelegt und angeschlagen. Die entstehenden Schwingungen wirken tief in Gewebe und Organe, beruhigen das Nervensystem und lösen körperliche und seelische Spannungen. Eine Sitzung dauert 60 oder 90 Minuten.

Was kostet eine Klangmassage in Braunschweig?

Eine Klangmassage (60 Minuten) kostet 85 Euro. Rücken-Klangmassage 40 Min. 65 Euro, Klangbad 30 Min. 50 Euro. Ruhetherapie 45 Min. 85 Euro. SEI Einzelcoaching 60 Min. 110 Euro. RLT-Coaching 60 Min. 175 Euro, 90 Min. 235 Euro.

Was ist die Ruhetherapie nach Jungmann?

Die Ruhetherapie nach Jungmann ist eine körperorientierte Methode, bei der Sie vollständig bekleidet gehalten und getragen werden. Körperliche und seelische Spannungen lösen sich sanft. Die Sitzung dauert 45 Minuten und kostet 85 Euro.

Kann ich eine Sitzung auch online buchen?

Ja. RLT-Coaching und SEI-Einzelcoaching sind auch online per Zoom möglich, auf Deutsch und Englisch – auch für internationale Klienten. Klangmassage und Ruhetherapie finden in der Praxis in Braunschweig statt (An der Paulikirche 7, 38102 Braunschweig).

Wie kann ich einen Termin vereinbaren?

Termine werden nach Vereinbarung vergeben, Montag bis Freitag. Sie erreichen Birgit Huvendieck telefonisch unter 0531 2338811 oder per E-Mail an info@klangmassage-braunschweig.de. Eine Anfrage ist auch über das Kontaktformular auf der Website möglich.

Ist eine Klangmassage in der Schwangerschaft sicher?

Ja. Die Klangmassage wird individuell angepasst und fördert Entspannung, Erdung, Abbau von Ängsten und das Bonding zwischen Mutter und Kind. Auch der Partner kann einbezogen werden.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?

Klangmassage, Ruhetherapie und Coaching sind Privatleistungen und werden in der Regel nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Einige private Zusatzversicherungen bieten anteilige Erstattungen an – bitte fragen Sie direkt bei Ihrer Krankenkasse nach.

Relational Life Therapy Relational Life Therapy

RLT-Coaching – Paare & Einzelpersonen in Braunschweig & online RLT Coaching – Couples & Individuals in Braunschweig & online

Wiederkehrende Konflikte. Das Gefühl voneinander entfernt zu sein. Oder das leise Wissen, dass in Ihrer Beziehung etwas fehlt – seit Langem. Relational Life Therapy ist ein direkter, ehrlicher Ansatz, der schnell zu konkreten Veränderungen führt.

Recurring conflicts. The feeling of growing apart. Or the quiet sense that something has been missing in your relationship for a long time. Relational Life Therapy is a direct, honest approach that leads quickly to concrete change.

RLT-Coaching Paare und Einzelpersonen Braunschweig – Birgit Huvendieck

Was ist RLT – und warum funktioniert es? What is RLT – and why does it work?

RLT geht auf Terry Real zurück – Familientherapeut, Redner und Bestsellerautor, der seit über dreißig Jahren mit Paaren und Einzelpersonen arbeitet. Er gründete das Relational Life Institute und hat eine Methode entwickelt, die wirklich funktioniert – direkt, ehrlich und ohne Umwege. Sein Ansatz wurde in Sendungen wie Good Morning America, The Today Show und bei Oprah Winfrey vorgestellt.

RLT was created by Terry Real – a family therapist, speaker and bestselling author who has been working with couples and individuals for over thirty years. He founded the Relational Life Institute and developed an approach that genuinely works – direct, honest and without detours. His work has been featured on Good Morning America, The Today Show and with Oprah Winfrey.

„Man kann keine Beziehung aufbauen, wenn man keine Verbindung zu einer Person herstellen kann – und man kann keine Verbindung zu einer Person herstellen, wenn man keine Verbindung zu sich selbst herstellen kann." — Terry Real, Relational Life Institute

"You can't have a relationship with someone you can't connect with – and you can't connect with someone if you can't connect with yourself." — Terry Real, Relational Life Institute

RLT verbindet Menschen zunächst wieder mit sich selbst – ihren Gefühlen, Wünschen und Bedürfnissen – und verbindet sie dann wieder mit ihren Beziehungen. Der Ansatz ist direkt, konkret und auf rasche, dauerhafte Veränderungen ausgelegt. Viele Klient:innen berichten von spürbaren Veränderungen bereits nach den ersten Sitzungen.

RLT first reconnects people with themselves – their feelings, wishes and needs – and then reconnects them with their relationships. The approach is direct, concrete and designed for rapid, lasting change. Many clients report noticeable shifts after the first few sessions.

Was RLT von anderen Methoden unterscheidet What sets RLT apart from other methods

Direkt, nicht ausweichendDirect, not evasive

RLT geht schwierige Verhaltensweisen mit Mitgefühl direkt an – anstatt belastende Themen zu umgehen.RLT addresses difficult behaviours directly and compassionately – rather than avoiding challenging topics.

Konkrete WerkzeugeConcrete tools

Neben Einsicht und Verständnis stehen praktische Fähigkeiten im Mittelpunkt – Kommunikation, Konflikt, Nähe.Alongside insight and understanding, practical skills take centre stage – communication, conflict, closeness.

Schnelle WirkungFast results

Die Methode ist auf grundlegende Veränderungen ausgelegt – ohne jahrelange Therapie als Voraussetzung.The method is designed for fundamental change – without years of therapy as a prerequisite.

Gleichberechtigung im FokusEquality at the core

RLT arbeitet ausdrücklich auf Beziehungen hin, die auf gegenseitigem Respekt und echter Verbindung basieren.RLT explicitly works toward relationships built on mutual respect and genuine connection.

TraumasensibelTrauma-sensitive

RLT ist traumasensibel, aber keine Traumabehandlung. Der Schwerpunkt liegt auf zwischenmenschlichen Mustern und deren Heilung.RLT is trauma-sensitive, but not a trauma treatment. The focus is on interpersonal patterns and their healing.

Coach als MenschCoach as human

Im RLT begegnen Coaches ihren Klient:innen als Menschen auf dem eigenen Weg – authentisch, unvollkommen und direkt.In RLT, coaches meet clients as fellow human beings on their own journey – authentic, imperfect and direct.

Für Paare For couples

RLT für Paare richtet sich an Menschen, die sich wünschen, wieder echte Verbindung, Nähe und Lebendigkeit in ihre Beziehung zu bringen – auch wenn vieles schon lange feststeckt. Typische Themen:

RLT for couples is for people who want to bring genuine connection, closeness and vitality back into their relationship – even when things have felt stuck for a long time. Typical topics:

·Wiederkehrende Konflikte die sich im Kreis drehen
·Emotionale oder körperliche Distanz
·Kommunikation die eskaliert oder abbricht
·Ungleichgewicht in der Beziehung
·Krisen – auch wenn Trennung schon als Option erscheint

·Recurring conflicts going round in circles
·Emotional or physical distance
·Communication that escalates or breaks down
·Imbalance in the relationship
·Crises – even when separation already feels like an option

Für Einzelpersonen For individuals

RLT für Einzelpersonen hilft, Beziehungsmuster zu verstehen und zu verändern – auch wenn der Partner oder die Partnerin (noch) nicht bereit ist mitzumachen. Denn Veränderungen in einer Person verändern das gesamte System. Auch für Singles, die an Beziehungsfähigkeit arbeiten möchten: Selbstwertgefühl, gesunde Grenzen, emotionaler Ausdruck und Umgang mit Konflikten.

RLT for individuals helps to understand and change relationship patterns – even when a partner is not yet ready to participate. Because change in one person changes the whole system. Also for singles who want to work on their relational capacity: self-worth, healthy boundaries, emotional expression and handling conflict.

Für wen ist RLT geeignet? Who is RLT for?

Paare in allen Phasen Einzelpersonen Singles Nach Trennung LGBTQ+ & alle Beziehungsformen Polyamore Beziehungen Auch wenn Partner nicht mitmacht Online oder persönlich Deutsch & Englisch International

Couples at all stages Individuals Singles After separation LGBTQ+ & all relationship forms Polyamorous relationships Even if partner won't join Online or in person German & English International

Kosten Fees

Sitzungspreise Session fees

EinzelIndividual

175 €

60 Minutenminutes

PaareCouples

175 €

60 Minutenminutes

PaareCouples

235 €

90 Minutenminutes

Alle Sitzungen persönlich in Braunschweig oder online per Zoom – auf Deutsch und Englisch. Termine nach Vereinbarung Mo – Fr. Leben Sie außerhalb des Euro-Währungsraums? Sprechen Sie mich an – ich passe den Preis an Wechselkurs und regionale Verhältnisse an. In einer besonderen Lebenssituation? Auf Anfrage sind begrenzte Plätze zu ermäßigten Konditionen verfügbar.

All sessions in person in Braunschweig or online via Zoom – in German and English. Appointments by arrangement Mon – Fri. Living outside the Euro area? Get in touch – I adjust the price to the exchange rate and regional standards. In a particular life situation? A limited number of places at reduced rates are available on request.

FAQ

Häufige Fragen zu RLT Frequently asked questions about RLT

Auf alle Fälle. Es gibt Aspekte der Beziehung, an denen wir arbeiten können, die Ihnen helfen, sich anders zu verhalten – was zu drastischen Veränderungen führen kann, selbst wenn Ihr Partner nicht daran teilnimmt. Absolutely. There are aspects of the relationship we can work on that help you behave differently within it – which can lead to dramatic changes even when your partner is not involved.

Das RLT-Modell ist traumasensibel, aber keine Traumabehandlung. Der Schwerpunkt liegt auf der Wiederherstellung von Beziehungen und der Heilung zwischenmenschlicher Muster. RLT nutzt keine Umprogrammierung des Unterbewusstseins, sondern bewusste Verhaltensänderungen. The RLT model is trauma-sensitive, but not a trauma treatment. The focus is on restoring relationships and healing interpersonal patterns. RLT does not reprogram the subconscious, but works through conscious behavioural change.

Absolut. Beziehungsfähigkeit ist der Schlüssel zu jeder menschlichen Verbindung. Die Herausforderungen, die Beziehungen auf die Probe stellen, sind grundsätzlich dieselben – unabhängig von sexueller Orientierung, Geschlechtsidentität oder Beziehungsform. Absolutely. Relational capacity is the key to every human connection. The challenges that test relationships are fundamentally the same – regardless of sexual orientation, gender identity or relationship form.

Sitzungen sind 60 oder 90 Minuten lang. In der Anfangsphase sind wöchentliche oder zweiwöchentliche Termine sinnvoll. In akuten Phasen einmal die Woche, später können auch längere Abstände ausreichen. Die Häufigkeit stimmen wir gemeinsam ab. Sessions are 60 or 90 minutes. In the initial phase, weekly or fortnightly appointments make sense. During acute phases once a week; later, longer intervals may suffice. We agree on the frequency together.

Ja – Online-Coaching funktioniert erstaunlich gut und bietet viel Flexibilität. Sitzungen finden per Zoom statt, auf Deutsch und Englisch. Sie benötigen eine stabile Internetverbindung sowie einen ruhigen, ungestörten Ort. Yes – online coaching works remarkably well and offers a lot of flexibility. Sessions take place via Zoom, in German and English. You need a stable internet connection and a quiet, undisturbed space.

Gemeinsam überprüfen wir regelmäßig, wann die Dinge gut laufen, erkennen Verbesserungen und passen an, wenn Fortschritte ausbleiben. Der Maßstab ist immer: Funktioniert das Coaching für Sie? Together we regularly review when things are going well, recognise improvements and adjust when progress stalls. The measure is always: is the coaching working for you?

Das offizielle Verzeichnis des Relational Life Institute finden Sie unter directory.relationallife.com. Dort können Sie nach Land, Sprache und Region filtern. Ein Vorgespräch hilft herauszufinden, ob die Person zu Ihnen passt. The official directory of the Relational Life Institute can be found at directory.relationallife.com. You can filter by country, language and region. A preliminary conversation helps find out whether the person is a good fit for you.